• Beständige, wiederholbare Treffsicherheit                                                                                                                                                                                 ...  durch Stabilisierung des Stützapparates 
  • Verbesserung des Rotationsvermögens                                                                                                                                                                                    ...  durch Mobilisation von Wirbelsäule und Hüften
  • Erzeugung von Schwungdynamik / Distanz                                                                                                                                                                              ...durch Kräftigung der Rumpfmuskulatur
  • mehr Kontrolle im Treffmoment                                                                                                                                                                                                  ...durch Stärkung der Handgelenke 
  • optimale Gewichtsverlagerung während des Schwungs                                                                                                                                                           ...durch Balanceübungen

Inhalt:

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Bilder: 

Max Carrara

Sky Vision (Joe Untenecker)

Golf Balance e.U. 

Mag. Beate Hermann

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